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人間の心情はいづこも等しい

名古屋でゲシュタルトのワークショップに出て来ました。
私は現在、東は東北岩手から、南は九州大分まで、
各地で、職種、年齢、性別に関係なく、
様々な方々のカウンセリングやワークショップを
行う機会を与えられています。

そうした中で感じることは、何処に暮らしていても、
人は誰でも、どんな人でも、
それぞれが自分の内側に抱く感情に大差はないと言うことです。
大きな葛藤の渦に居る時、その強弱、そこに留まる時間の長さは、
その個人に任されています。
葛藤や混乱を長引かせ、複雑に絡ませる最も大きな要因は、
自分の中を自分が寸断させ、自分の感情を自分自身が冷たくあしらい、
本人自身が受け入れてあげられないことです。

自分の描く理想や価値観に縛られて、
「今」そのままを事実として見聞きしない時、
外界に起こる現実は、歪んでしまいます。
問題や刺激は、絶えず送り続けられて来たとしても、
そのままを正しく見聞きしようとする時、
「問題」は、直接的に「悩み」には到るとは限りません。
「問題」は、確かに問題ではありますが、
何が何でも悩みになるわけではないのです。

知識を学び、識別できる力を身に付けて、
自分の感情を自分の本物の感情として、
上手く表現しながら生きて行きたいものですね。
by h-c-c | 2013-05-10 21:25
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